Joëlle, une de mes coachées, vivait mal des changements et restructurations dans son entreprise

où l'ambiance se dégradait.  

En début de coaching elle explique :

"Je me sens comme une fleur qui se fane.  Je me trouve aujourd'hui face à un mur.  

Mon travail actuel ne me convient pas du tout.  

Je suis à la recherche d'autres options et surtout de prendre du recul.

Je souhaite trouver l'engrais qui permettra à la plante que je suis de s'épanouir,

sur le plan professionnel et sur le plan rivé."

Le coaching s'est réalisé en 8 heures étalées sur 3 mois.

Que recherchiez-vous au début du coaching ?

Je me sentais comme une fleur en train de se faner. J'avais besoin d'un ballon d'oxygène pour me retrouver, de pistes pour retrouver de l'énergie et pour faire le point.  

Comment se sont déroulées les séances

J'ai trouvé en Nolwen une écoute positive, qui pousse à la réflexion et stimule les idées qui sont en moi, sans jugement.  Elle m'a posé des questions, proposé des exercices et des visualisations.  

Elle a su m'écouter.  Elle m'a dirigée dans mes pensées, ma réflexion et posé un cadre pour mieux me connaître.  Sa présence est très calme et apaisante. Sa démarche n'a rien de scolaire, elle est flexible et souple.  Nolwen s'est mise à mon diapason.

Qu'en avez-vous retiré ?

C'est comme un puzzle qui prend forme.  Au terme de ce parcours, j'ai trouvé une porte pour m'évader, une sortie mentale, sans forcément changer mon quotidien.  J'ai trouvé un nouvel équilibre.  Finalement, je vais rester dans mon emploi actuel mais j'ai trouvé des solutions pragmatiques et des pistes pour sortir de ma bulle d'enferment.  

... J'ai retrouvé l'aventurière qui est en moi !

Votre mot de la fin ?

Lorsqu'on est engoncé dans le quotidien et la routine, on oublie de prendre suffisamment de temps pour se reconnecter avec notre petite voix et avec l'intuitif.  C'est précisément ce que ce coaching m'a permis de faire.

Nolwen Grassin ◯ Coaching Diversity

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